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Herramientas que te ayudan en momentos difíciles

Hace unas semanas se me presento un momento de muchísima dificultad con esto puse en practica las herramientas que conozco y que me ayudaron …
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¿Cómo trabajo en el no soy lo suficientemente bueno?

Cuántas veces has decidido no hacer lo que te propones o continuar con una meta porque ¿crees que no eres lo suficientemente bueno para …
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¿Por qué es importante autoobservarte en tu vida?

Cuando empiezas autoobservarte con el tiempo vas adquiriendo conciencia de tus actos. Aprendes a observar todo lo bueno y todo lo malo, esos aspectos positivos …
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Viajar en tiempo de pandemia

Iniciare este post platicando lo mucho que a veces echo de menos la vida antes de pandemia. Salir a la tienda sin ninguna preocupación, …
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Herramientas que te ayudan en momentos difíciles

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Hace unas semanas se me presento un momento de muchísima dificultad con esto puse en practica las herramientas que conozco y que me ayudaron a pasar por estos momentos difíciles. Herramientas // Meditar Meditar te…

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Hace unas semanas se me presento un momento de muchísima dificultad con esto puse en practica las herramientas que conozco y que me ayudaron a pasar por estos momentos difíciles. Herramientas // Meditar Meditar te…

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¿Cómo trabajo en el no soy lo suficientemente bueno?

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Cuántas veces has decidido no hacer lo que te propones o continuar con una meta porque ¿crees que no eres lo suficientemente bueno para hacerlo? Se que a veces no conseguimos la valentía para continuar…

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¿Por qué es importante autoobservarte en tu vida?

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Cuando empiezas autoobservarte con el tiempo vas adquiriendo conciencia de tus actos. Aprendes a observar todo lo bueno y todo lo malo, esos aspectos positivos y negativos que cada uno de nosotros poseemos. Indudablemente cuando…

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¿Por qué es importante autoobservarte en tu vida?

Cuando empiezas autoobservarte con el tiempo vas adquiriendo conciencia de tus actos. Aprendes a observar todo lo bueno y todo lo malo, esos aspectos positivos y negativos que cada uno de nosotros poseemos. Indudablemente cuando…

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Viajar en tiempo de pandemia

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Iniciare este post platicando lo mucho que a veces echo de menos la vida antes de pandemia. Salir a la tienda sin ninguna preocupación, convivir con las personas y únicamente preocuparte por pasártela bien, y…

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¿Cuánto trabajo nos cuesta vivir en el presente?… el poder del ahora

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En este post te platicaré una experiencia que viví hace poco e hizo darme cuenta el trabajo que cuesta vivir en el presente. // LA SALIDA QUE NOS OBLIGO A DESCONECTARNOS Hace poco tuvimos un…

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En este post te platicaré una experiencia que viví hace poco e hizo darme cuenta el trabajo que cuesta vivir en el presente. // LA SALIDA QUE NOS OBLIGO A DESCONECTARNOS Hace poco tuvimos un…

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No soy lo suficientemente bueno…el dilema que brinca en muchas personas

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Cuantas veces nos ha pasado o hemos pensado que: “NO somos lo suficientemente buenos para algo”. Para este trabajo, para mi hijo, para tener un hogar, para hacer alguna actividad, para esa persona que nos…

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