En este post te platicaré porqué es importante el autocuidado para mamá y porqué quise incluir una categoría de autocuidado en un blog de maternidad.
Al principio pensé que mi blog perdería esa esencia simplemente al agregar una categoría de autocuidado que posiblemente nada tenía que ver con post de maternidad.
Sin embargo, decidí incluirla porque: “Si tu no estas feliz, cómo esperas que tu familia lo este”, eres un pilar muy importante para tu familia.
Y además la felicidad es lo que todos andamos buscando ¿No es así?
A veces como mamás olvidamos procurarnos, cuidarnos, atendernos, dejamos de lado nuestros hobbies peor aún nuestras necesidades.
A la vez que dejamos de hacer cosas que nos provocan alegría y todo eso, repercute en nosotras, porque olvidamos que también somos importantes.
Esa es solo una de las razones del autocuidado, ya que, lo que más me motivo para crear esta categoría, es que muchas veces estamos tan enfocadas en criar lo mejor que podemos a nuestros hijos.
Hablándoles, explicándoles, enseñándoles a hacer las cosas, a no portarse de tal manera porque esta mal, a no gritar, etc.
Con el fin de que crezcan siendo buenos niños y finalmente buenas personas.
Y al atravesar ese camino preocupadas en la crianza de nuestros hijos.
Olvidamos que hay una parte esencial en nosotras para lograr esa buena educación que tanto queremos.
Se que te resultará un poco extraño lo siguiente, primero tienes que reeducarte para poder educar a tu hijo.
Tienes que romper y trabajar en todo lo malo que vienes arrastrando del pasado y este es el fin principal por el cual cree esta categoría.
Quiero que seamos mamás seguras que transmitamos seguridad, mamás felices que en lugar de transmitir nuestras frustraciones transmitamos felicidad.
Mamás que se preocupan por ellas mismas para transmitirle las ventajas de eso a nuestros hijos, mamás conectadas con nuestras emociones, para entonces poder entender las de nuestros hijos.
Mamás que sepamos ¿Quiénes somos? y ¿Qué queremos de nuestra vida?
A veces al ser mamás creemos que ya no debemos seguir nuestros sueños y metas, que entramos en un rol, y debemos cumplirlo y ser como se espera.
Sin embargo, ahora más que nunca es, cuando pienso que es esencial replantearse varias preguntas para poder seguir de mejor forma en el camino de la maternidad.
Espero que en este punto comprendas lo que te estoy tratando de explicar.
Al tener un hijo en cierta manera nos reeduca, enseñándonos lo que en verdad importa.
Y al verlos disfrutar absolutamente de todo aprendemos lo importante de disfrutar cada momento.
Y también a través de este camino aprendí, que nuestro hijo muchas veces no nos está escuchando pero siempre nos está observando.
Por eso nosotras como madres somos tan importantes en su educación, porque todo lo que nosotras estamos haciendo ellos terminan haciéndolo.
Así es como nosotras somos el mejor ejemplo para ellos.
No podemos pedirles no grites, si nosotras estamos gritando, o pedirles paciencia si nosotras estamos todas impacientes.
Recuerda tu hijo siempre esta observando, y todo lo bueno o lo malo que llegamos a hacer nuestros hijos lo harán.
Ellos imitan absolutamente todo lo que sus padres hacemos.
Por eso si lo que queremos es la mejor educación para nuestros hijos, si queremos que sean buenas personas, es importante que nosotras sanemos todas nuestras heridas para no transmitírselas.
Y así empecemos a actuar con coherencia, pidiéndole a nuestros hijos que se comporten de cierta manera al igual que nosotras nos compartamos como esperamos que nuestro hijo lo haga.
Simplemente lo veo como una oportunidad para sacar lo mejor de nosotras.
Por este motivo vi lo importante que es, no solo compartir post que pudiera ayudarte como mamá, empatizando contigo.
Y escribiendo mis anécdotas para darte pequeños consejos, que siempre espero te puedan ayudar.
También quise escribir post que a mi en lo personal me han ayudado a poner todo en el panorama.
Sobre todo entendiendo que, como mamás no podemos encontrar una mejor solución a las dificultades que se nos presentan, sin primero solucionar los problemas que venimos cargando.
Poniendo en contexto el tema de las emociones, entendí que nuestros hijos sobre todo desde pequeños se rigen por ellas.
Y nosotros como adultos, a pesar de que las experimentamos es un mundo totalmente nuevo y bastante difícil de entender.
La mayoría de los adultos no saben entender sus propias emociones, y lo peor que al no saberlas entender muy probablemente las disfracen con otras.
Y por tal razón sí logramos entender y acoger nuestras propias emociones, podremos encontrar una mejor manera de comprender las emociones de nuestros hijos.
Así que, es nuestra tarea de encargarnos de nosotras mismas para poder ser un mejor ejemplo para nuestros hijos.
En los siguientes post escribiré sobre temas que en lo particular me han ayudado a entenderme mejor.
Y sobre todo a encontrar alegría y felicidad, procurando nuestro autocuidado físico, mental y espiritual.
