Mi mejor consejo para ser más creativa y productiva

En este post te platico mi mejor consejo para ser más creativa y productiva.

¿Cuántas veces te despiertas en la mañana y al poner los pies en el suelo es como si las interminables tareas que debes hacer no terminaran?

Eres esa mamá que:

• Todo lo hace corriendo.
• Te arreglas con prisa, sí es que te da tiempo de arreglarte.
• Preparas el desayuno corriendo.
• Recoges lo que te vas encontrando en el camino.
• Tienes muchos pendientes por hacer.
• Y al final tienes la sensación de que al llegar al medio día toda la energía que tenías se ha agotado.

Lo que resulta peor es que con toda esa prisa se unen las pequeñas discusiones matinales con tu esposo, el sin fin de berrinches que tu hijo/a decidió hacer cuando más prisa teníamos.

Como consecuencia terminas de mal humor.

Y por más que te propongas que ese día será diferente, ya sea porque tuviste un sueño reparador, te levantaste de buenas o lo que es peor te levantaste más temprano para hacer limpieza y un sin fin de tareas.

Aún así, no resulto y fue el completo caos de todos los días. Quiero decirte que te entiendo completamente. 

Antes de ser mamá poco o nada planificaba mis días y mi tiempo, a pesar de siempre traer una agenda a la mano.

Anotaba en mi agenda la lista de tareas que debía cumplir, si no era en el día, durante el resto de la semana, lo cual era bueno porque entonces no tenía un hijo que requería de todo mi tiempo.

Al nacer Elián quiero reconocer que el no organizar mi día, sobretodo mis prioridades.

Al igual que, el no fomentar una rutina no sólo para Elián sino para mi, causo que pasará parte de mis días estresada, de mal humor y agotada. 

Mucho tiempo después aprendí que eso de levantarme con poco tiempo para hacer lo que requería en las mañanas, y no planificar mi día, no estaba funcionando, era menos productiva.

Por lo que, empecé el cambio en mis días.

¿Cómo logre ser más productiva?

El cambio al que me refiero fue levantarme temprano, antes de que despertará Elián, así que comencé a despertarme a las 5 de la mañana.

Antes de que te lances en contra de mi, no te pido que lo hagas, como mamá entiendo que no siempre es posible, se que probablemente tu hijo aún no duerma toda la noche de corrido, o estes muy agotada.

Por eso te entiendo perfectamente, pero si te es posible, si te es posible dormirte temprano, dormir de corrido, y empezar a organizar tus días, no dudes en hacerlo.

En un momento te platico por qué, y si aún no te es posible no te preocupes posteriormente habrá tiempo, o podrás empezar a ver los horarios de tu hijo o hijos y empezar poco a poco, o levantarte una hora o media hora antes que ellos, no te agobies.

1// TE VOY A DECIR QUE NO HAGO A LAS 5 AM

Para nada me pongo a limpiar la casa, ni tampoco a hacer comidas o lavar la ropa, ni hacer todos esos pendientes del hogar que a diario tenemos.

2// QUÉ SI HAGO A LAS 5 DE LA MAÑANA Y ME HA AYUDADO A SER PRODUCTIVA

Levantarme a las 5 de la mañana sirvió para tomar tiempo para mi, para hacer cosas importantes, hacer cosas que con Elián despierto es muy complicado realizar.

Cosas que me hacen feliz como:

• Escribir.
• Leer.
• Hacer ejercicio.
• Meditar.
• Crear.
• Sacar algún pendiente de mi trabajo.

Incluso, algunas veces aún antes de que despierte Elián me da tiempo de hacer el desayuno o de arreglarme con calma.

Simplemente levantarme temprano cambio el ritmo de mis días.

Claramente lo que más influyó fue ya no hacer cosas que no aportaban mucho a mi vida a primera hora de la mañana.

Porque por aquel entonces creía que lo primero que tenía que tachar de mi lista, era la limpieza del hogar o lavar.

Por lo que, deje de hacer cosas que no me ayudaban a ser productiva en mi vida.

Lo que era peor es que decidía hacerlas primero para terminarlas cuanto antes, y así después poder dedicarle tiempo a las cosas que en realidad si son importantes.

No digo que no son necesarias hacerlas, sobretodo para mantener nuestro hogar limpio y ordenado.

Pero al ya no colocarlas en mi lista de prioridades como lo primero que debía hacer en el día, es lo que me ayudó a bajar el ritmo y tener una mañana más tranquila. 

3// CONSEJO LEGENDARIO

Organiza tus prioridades esto te ayudará para poder hacer todo lo que más te gusta y sobretodo te llenará de entusiasmo y energía al hacerlo a primera hora de la mañana.

En la mañana podrás hacer lo que a veces durante el día no puedes como:

• Tomarte un café con calma.
• Realizar algún trabajo pendiente, además como tu mente estará más fresca te ayudará a que lo termines pronto. 
• Hacer algún actividad que te guste.
• Estar un tiempo sola.
• Estar un tiempo sin interrupciones.

Considera que si durante el día no encuentras una hora para hacer ejercicio, es el momento de hacerlo sin que tengas interrupciones.

Realizando todo esto, tu mañana será distinta y lo mejor es que te ayudará a ser más productiva durante el resto del día. 

Al principio levantarse temprano cuesta trabajo, pero después de unas semanas por mucho frío que haga o por muy cansada que te encuentres.

Tu primer pensamiento es el de levantarte temprano, porque no puedes no permitirte ese regalo para ti.

Para este consejo les recomiendo el Curso de “Organizate como mamá” de @mammacrafty, donde nos enseña varias técnicas super útiles.

4// BENEFICIOS DE LEVANTARME TEMPRANO

Si llegaste hasta aquí, a lo largo de la lectura te pudiste percatar de algunos de los beneficios.

Pero a continuación nombraré algunos otros:

• Para mi pasar dos horas tranquilas antes del “caos” me ayuda a mantener más la calma. Y posteriormente dedicarle el tiempo pertinente a cada cosa que realizo.

• Además me sirve para mantenerme enfocada y hacer todo con más consciencia.

• E igualmente el 100% de las veces que me he levantado temprano por varias semanas, si no siempre me levanto a las 5 am, he notado algo, SOY MÁS CREATIVA.

Claramente levantarme temprano implica dormirme temprano, acostar temprano a Elián y sobretodo ayuda a que Elián ya duerme la noche de corrido.

Con esto quiero repetirte que si aún pasas tus noches “durmiendo en pausas”, no necesariamente tienes que levantarte temprano, algún día lo podrás hacer.

Ahora mismo entiendo lo pesado que sería, además que muy probablemente eso te cause más estrés.

Lo que te puedo decir es que hagas un espacio en tu día , ya sea una hora y durante esa hora haz cosas productivas que te hagan sentir feliz.

Otro cambio exponencial y muy benéfico que experimente:

• Fue que cada mañana que Alex y Elián se levantan, me da mucha emoción verlos (no es que no me diera emoción, sigue leyendo para que me entiendas).

Después de ese tiempo que me tome para hacer mis cosas, me siento completamente preparada para dedicarle tiempo a ambos.

Al igual que la mayoría de las veces hago el desayuno más motivada y no como “una carga”.

Las cosas que hago durante el día las hago con más ganas y sobretodo con con mejor humor.

Recuerdo tiempo atrás cuando cada mañana mi despertador era Elián.

Quiero recalcar que amo a mi hijo pero todas las mañanas que fue mi despertador quería aventarle un cojín para que se durmiera otros 10 minutos.

Así de mal me caía como cuando suena tu celular o despertador, pero ahora es diferente cuando veo que ya despertó amo ver su pequeña sonrisa de buenos días. 

Quiero decirles que con lo que respecta a las actividades del hogar.

Por alguna extraña razón encuentras tiempo para hacerlo en otro momento del día o de la semana.

Y cuando lo haces, lo haces sin esa sensación de hacerlo por obligación y a parte lo terminas en menor tiempo, y por ende con mayor gusto.

Lo mejor de levantarse temprano es que, no sólo ayuda a mejorar tus mañanas, ayuda a mejorar tus días.

Y sobretodo a ser más productiva durante el resto del día, por ende me ayuda a tener mejores semanas. 

Regálate ese tiempo para ti, es lo mejor que puedes hacer para dedicarte un tiempo a ti.